• About Us
  • Privacy Policy
  • Contact
SAMAGAHA.COM
  • HOME
  • CERITA MAHASISWA
  • AKTIVITAS MAHASISWA
  • GAME
  • EVENT
  • KOREA
    • Novel : Midnight at The Flower Shop Part 1
    • Novel : Midnight at The Flower Shop Part 2
  • TEKNOLOGI
    • TUTORIAL
  • TIPS
No Result
View All Result
SAMAGAHA.COM
  • HOME
  • CERITA MAHASISWA
  • AKTIVITAS MAHASISWA
  • GAME
  • EVENT
  • KOREA
    • Novel : Midnight at The Flower Shop Part 1
    • Novel : Midnight at The Flower Shop Part 2
  • TEKNOLOGI
    • TUTORIAL
  • TIPS
No Result
View All Result
SAMAGAHA.COM
No Result
View All Result
Home AKTIVITAS MAHASISWA

Cara Sederhana Mengatasi Maag Karena Bangun Kesiangan dan Terlambat Makan

cara mengatasi maag saat terlambat makan dan bangun kesiangan

by samagahacom
November 3, 2019
in AKTIVITAS MAHASISWA, TIPS
0
146
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsapp

ArtikelTerkait:

Bekerja atau Mencari Uang

Daftar Cafe di Kota Semarang

Daftar Film Garapan Falcon yang Sukses Menempati Posisi Teratas

Bagi sebagian orang pasti akan mengalami banyak kegiatan ataupun waktu untuk istirahat. Waktu dan pola hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh. Banyak diantara kita yang lalai terhadap pola makan hidup sehat, padahal sangat sepale tanpa terkecuali terlambat makan. Terlambat makan banyak terjadi diantara kita diantaranya karena banyak kegiatan, kerjaan numpuk, terlalu asik bermain dan bahkan karena bangun terlalu siang.

Sebenarnya saya awalnya sering mengalami mual dan pusing setelah bangun siang maupun terlambat makan. Saya tidak tahu apa itu penyakit maag yang bagaimana, karena asumsi saya penyakit maag terjadi dilambung  dan tidak terjadi di kepala sampai mengakibatkan mual. Nah, dibawah ini saya akan berbagi tips sederhana dalam mengatasi maag agar tidak terjadi mual dan pusing dan ini sudah saya lakukan dan berhasil, yuk kita simak dibawah ini :

  1. Setelah bangun Tidur

                Setelah bangun tidur jangan langsung makan, minum air putih secukupnya dan pulihkan badan agar bisa normal kembali. Buat badan bergerak walaupun sebentar atau sedikit.

  1. Minum Air Putih

                Ini menjadi hal yang sangat penting karena ini akan menentukan nantinya akan sakit mual dan pusing. Saya pribadi pernah mengalami hal yang salah ketika terlambat makan, langsung minum es dan itu kepala langsung pusing. Bukan hanya es saja kopi juga menyebabkan itu. Minum air secukupnya agar badan bisa pulih dan agar segar. Pengalaman saya minum air putih secukupnya akan berakibat baik terhadap tubuh.

  1. Makan Secukupnya

                Pernah saya makan langsung banyak karena pikiran saya makan banyak akan membuat tubuh akan mendapat banyak tenaga, tetapi justru membuat saya mual dan sakit kepala. Akhirnya, saya mencoba untuk makan secukupnya dalam arti setengah dari porsi biasanya dan diimbangi dengan minum air putih.

Nah, itu beberapa hal yang pernah saya alami dan jangan ditiru pola hidup yang tidak sehat. Maklum mahasiswa bangun siang untuk tidak makan pagi istilahnya di rapel agar irit. Tips diatas hanya beberapa hal saja yang bisa mencegah agar tidak mengalami mual dan pusing. Pastinya teman-teman mempunyai tips yang lain dan sebelumnya saya tidak pernah atau tidak tahu kalau ini maag. Terima kasih

Tags: cara hidup sehatcara mengatasi maagmaag
ShareTweetSend
Previous Post

Cara sederhana Install Plugin Site Kit Google

Next Post

Cara Mengatasi Tidak Bisa Download Cetak Informasi Akun CPNS

samagahacom

Simple | Sondolop Cloth | Musik | #mengingatlupa | #mahasiswamanis

Related Posts

Bekerja atau Mencari Uang

January 10, 2021

Daftar Cafe di Kota Semarang

December 18, 2020

Daftar Film Garapan Falcon yang Sukses Menempati Posisi Teratas

December 18, 2020

Tips Agar Mudah Dapat Judul Skripsi

November 26, 2020
Next Post

Cara Mengatasi Tidak Bisa Download Cetak Informasi Akun CPNS

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

New Update

Bekerja atau Mencari Uang

January 10, 2021

Snapdragon Dan Google Kerjasama Pengembangan Android

December 30, 2020

Catat Jadwal Rilis EMUI 11 di Kawasan Asia Pasifik

December 20, 2020

Popular Posts

Daftar 10 Distro Pakaian di Pusat Kota Semarang, Mantrap !

by samagahacom
February 9, 2019
0

Review Film : Wedding Dress, Gaun Pengantin Untuk Anakku

by samagahacom
January 21, 2019
0

Tahukah Kamu Warna Kartu Donor Darah Yang Baru?

by samagahacom
January 23, 2019
0

Situs Berita Internasional Terkini - SALURAN8.COM
ADVERTISEMENT
SAMAGAHA.COM

2019 SAMAGAHA Dibuat Dengan ❤

Navigate Site

  • EVENT
  • AKTIVITAS MAHASISWA
  • KOREA
  • CERITA MAHASISWA
  • GAME
  • KOMPETISI
  • TIPS

Follow Us

No Result
View All Result
  • HOME
  • CERITA MAHASISWA
  • AKTIVITAS MAHASISWA
  • GAME
  • EVENT
  • KOREA
    • Novel : Midnight at The Flower Shop Part 1
    • Novel : Midnight at The Flower Shop Part 2
  • TEKNOLOGI
    • TUTORIAL
  • TIPS

2019 SAMAGAHA Dibuat Dengan ❤

Go to mobile version